Jaylene Pruitt ilha ma' Dotdash Meredith minn Mejju 2019 u bħalissa hija kittieb kummerċjali għar-rivista Health, fejn tikteb dwar prodotti tas-saħħa u l-benessri.
Anthony Pearson, MD, FACC, huwa kardjologu preventiv li jispeċjalizza fl-ekokardjografija, kardjoloġija preventiva, u fibrillazzjoni atrijali.
Aħna nevalwaw b'mod indipendenti l-oġġetti u s-servizzi kollha rakkomandati. Nistgħu nirċievu kumpens jekk tikklikkja fuq il-link li nipprovdu. Biex titgħallem aktar.
Kemm jekk qed taħdem ma' tabib biex timmonitorja u tnaqqas il-pressjoni tad-demm tiegħek, jew sempliċement trid tkun taf in-numri tiegħek, monitor tal-pressjoni tad-demm (jew sfigmomanometru) jista 'jipprovdi mod konvenjenti biex iżżomm kont tal-qari tiegħek id-dar. Xi wirjiet jipprovdu wkoll feedback dwar qari anormali jew rakkomandazzjonijiet dwar kif tikseb qari preċiż fuq l-iskrin. Biex issib l-aħjar moniters tal-pressjoni tad-demm għall-monitoraġġ tal-kundizzjonijiet relatati mal-qalb bħal pressjoni tad-demm għolja, ittestjajna 10 mudelli għall-adattament, tajbin, preċiżjoni, faċilità ta 'użu, wiri tad-dejta, u portabbiltà sorveljata minn tabib.
Marie Polemey, eks infermiera li kienet ukoll ikkurata għal pressjoni tad-demm għolja matul dawn l-aħħar snin, qalet li mill-perspettiva ta’ pazjent, waħda mill-aqwa affarijiet li għandu x’joffri monitor tal-pressjoni tad-demm hija mod faċli biex tikseb aktar qari standard. l-Erbgħa. "Meta tmur għand it-tabib, ikollok xi ftit nervuża ... sabiex waħedha tkun tista 'tgħolli [il-qari tiegħek]," qalet. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, li jittratta pazjenti bi pressjoni għolja, jaqbel li l-qari tal-uffiċċju jista 'jkun ogħla. "Sibt li l-kejl kliniku tal-pressjoni tad-demm dejjem jagħti qari kemmxejn elevat," qal.
Il-monitors kollha li nirrakkomandaw huma pulzieri ta 'l-ispalla, l-aktar simili għall-istil li jużaw it-tobba. Għalkemm jeżistu monitors tal-polz u tas-swaba ', huwa importanti li wieħed jinnota li l-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb bħalissa ma tirrakkomandax dawn it-tipi ta' monitors, ħlief għat-tobba li tkellimna magħhom. Il-moniters tal-ispalla huma kkunsidrati ideali għall-użu fid-dar, u ħafna tobba u pazjenti jaqblu li l-użu fid-dar jippermetti aktar qari standard.
Għaliex aħna nħobbuha: Il-monitor huwa malajr u faċli biex jitwaqqaf u jagħti riżultati iqarmeċ b'indikaturi baxxi, normali u għoljin.
Wara l-ittestjar fil-laboratorju tagħna, għażilna l-Omron Gold Upper Arm bħala l-aqwa monitor tal-GP minħabba s-setup out-of-the-box u l-qari ċar tiegħu. Huwa skorja 5 fl-ogħla kategoriji kollha tagħna: Customize, Fit, Faċilità ta 'Użu, u Wiri tad-Data.
It-tester tagħna nnota wkoll li l-wiri huwa tajjeb, iżda jista 'ma jkunx għal kulħadd. "Il-pulzieri tiegħu huwa komdu u relattivament faċli biex jintlibes waħdu, għalkemm xi utenti b'mobilità limitata jista 'jkollhom diffikultà biex ipożizzjonawh," qalu.
Id-dejta murija hija faċli biex tinqara, b'indikaturi għal pressjoni tad-demm baxxa, normali u għolja, għalhekk jekk il-pazjenti ma jkunux familjari mas-sintomi ta 'pressjoni għolja, ikunu jistgħu jkunu jafu fejn in-numri tagħhom naqsu. Hija wkoll għażla kbira biex issegwi t-tendenzi tal-pressjoni tad-demm matul iż-żmien, u taħżen 100 qari għal żewġ utenti kull wieħed.
Il-marka Omron hija l-favorita tat-tabib. Gerlis u Mysore jiddistingwu manifatturi li t-tagħmir tagħhom huwa affidabbli u faċli biex jintuża.
Għaliex aħna nħobbuha: L-Omron 3 jagħti qari veloċi u preċiż (u rata tal-qalb) mingħajr ma jkun ikkumplikat iżżejjed.
Il-monitoraġġ tas-saħħa tal-qalb fid-dar m'għandux għalfejn ikun għali. Il-Monitor tal-Pressjoni tad-Demm Omron 3 Series Upper Arm Blood Pressure għandu l-istess karatteristiċi bħall-mudelli l-aktar għaljin tiegħu, inkluż ħażna ta 'qari multipli u display faċli biex jinqara.
It-tester tagħna sejjaħ lill-Omron 3 Series bħala għażla "nadifa" peress li turi biss tliet punti tad-dejta fuq l-iskrin: il-pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika tiegħek u r-rata tal-qalb. Jagħmel punteġġi 5 fl-adegwatezza, l-adattament, u l-faċilità ta 'użu, li jagħmilha għażla kbira għall-użu fid-dar jekk qed tfittex biss kmamar mingħajr qniepen u sfafar.
Filwaqt li t-testers tagħna nnutaw li din l-għażla hija perfetta għal dak li għandek bżonn il-monitor tal-pressjoni tad-demm, "mhijiex ideali għal dawk li għandhom bżonn isegwu l-qari maż-żmien jew jippjanaw li jsegwu u jaħżnu l-qari ta 'ħafna nies" minħabba n-numru totali ta' qari tiegħu. limitat 14.
Għaliex aħna nħobbuha: Dan il-monitor għandu cuff imwaħħal u app li tqabbel għal navigazzjoni faċli u ħażna tal-qari.
Ta 'min jinnota: Il-kit ma jinkludix każ tal-ġarr, li t-tester tagħna nnota li jagħmel il-ħażna aktar faċli.
Waħda mill-affarijiet favoriti tagħna dwar il-monitor Welch Allyn Home 1700 Series hija l-cuff. Huwa faċli li tilbes mingħajr għajnuna u tikseb 4.5 minn 5 għal tajbin. It-testers tagħna għoġobhom ukoll li l-pulzieri maħlul immedjatament wara l-kejl aktar milli deflated gradwalment.
Aħna nħobbu wkoll l-app faċli biex tużah li tieħu qari istantanjament u tippermetti lill-utenti jieħdu d-dejta magħhom fl-uffiċċju tat-tabib jew kull fejn jista 'jkollhom bżonnha. L-apparat jaħżen ukoll sa 99 qari jekk ma tridx tuża l-app.
Jekk ma tridx tuża l-app u trid tieħu l-monitor miegħek, jekk jogħġbok innota li ma tinkludix każ tal-ġarr, kuntrarjament għal xi wħud mill-għażliet l-oħra tagħna.
L-A&D Premier Talking Blood Pressure Monitor joffri karatteristika unika fost l-għażliet li ttestjajna: jaqra r-riżultati għalik. Filwaqt li din l-għażla hija vantaġġ kbir għal dawk neqsin mid-dawl, Marie Polemay tqabbel ukoll l-apparat mas-sensazzjoni li tkun fl-uffiċċju tat-tabib minħabba l-vuċi qawwija u ċara tiegħu.
Għalkemm Paulemey għandha esperjenza bħala infermiera u l-għarfien meħtieġ biex tifhem ir-riżultati tagħha, hija temmen li qari verbali tal-valuri tal-pressjoni tad-demm jista 'jkun aktar faċli biex jinftiehem għal dawk mingħajr esperjenza medika. Hija sabet li l-qari verbali tal-moniter tal-pressjoni tad-demm A&D Premier li jitkellem kien kważi “simili għal dak li [semgħu] fl-uffiċċju tat-tabib.”
Din l-għażla hija ideali għal dawk li jibdew, b'setup minimu, struzzjonijiet ċari u cuff faċli biex tinstalla. Dawk li jittestjaw tagħna għoġbu wkoll li l-gwida inkluża spjegat kif jiġu interpretati n-numri tal-pressjoni tad-demm.
Ta 'min jinnota: L-apparat jista' jagħti indikazzjonijiet inutli ta 'qari elevat, li jista' jikkawża stress u ansjetà bla bżonn.
Bħal fil-każ ta' apparati Omron oħra li nirrakkomandaw, dawk li jittestjaw tagħna sabu li din l-unità hija faċli biex titwaqqaf u tużaha. B'setup ta 'pass wieħed - daħħal il-cuff fil-monitor - tista' tibda tkejjel il-pressjoni tad-demm kważi immedjatament.
Grazzi għall-app tiegħu, it-testers tagħna wkoll sabuha sempliċi u kull utent jista 'jkollu l-profil tiegħu stess b'qari illimitat fuq ponot subgħajh.
Filwaqt li l-apparat se juri qari elevat għoli, jekk mhux għoli daqs pressjoni tad-demm għolja, dawk li jittestjaw tagħna ħassew li dawn l-interpretazzjonijiet l-aħjar jitħallew għad-diskrezzjoni tal-kliniċista. It-testers tagħna rċevew qari għoli bla mistenni u kkonsultaw lil Huma Sheikh, MD, li mexxa l-ittestjar, u sabu li l-qari tal-pressjoni għolja tagħhom ma kienx preċiż, li jista 'jkun stressanti. "Dan mhux preċiż għal kollox u jista 'jġiegħel lill-pazjenti jinkwetaw li l-qari jitqies bħala mhux tajjeb għas-saħħa," qal it-tester tagħna.
Għażilna l-Microlife Watch BP Home għall-aħjar wiri tad-dejta, grazzi għal indikaturi fuq l-iskrin li jistgħu jagħmlu minn kollox milli juru meta l-informazzjoni tinħażen fil-memorja tagħha sa jgħinuk tikseb l-aktar qari preċiż, kif ukoll sinjal ta’ rilassament u għassa. . uri jekk taqbeż il-ħin tipiku mkejjel.
Il-buttuna “M” tal-apparat tagħtik aċċess għal kejl issejvjat qabel, u l-buttuna tal-qawwa tixgħelha u titfi faċilment.
Aħna nħobbu wkoll li l-apparat għandu mod dijanjostiku li jsegwi l-pressjoni tad-demm tiegħek sa sebat ijiem jekk jiġi preskritt mit-tabib tiegħek, jew modalità "normali" għal traċċar standard. Il-monitor jista 'wkoll jimmonitorja l-fibrillazzjoni atrijali f'modi dijanjostiċi u ta' rutina, jekk jinstabu sinjali ta 'fibrillazzjoni fil-qari konsekuttivi kollha ta' kuljum, l-indikatur "Frib" se jintwera fuq l-iskrin.
Filwaqt li tista 'tikseb ħafna informazzjoni mill-wiri tat-tagħmir tiegħek, l-ikoni mhux dejjem huma intuwittivi mal-ewwel daqqa t'għajn u jieħdu ftit biex jidraw.
It-tim mediku ttestja 10 monitors tal-pressjoni tad-demm mil-lista ta 'apparati ttestjati fil-laboratorju tagħna. Fil-bidu tat-test, Huma Sheikh, MD, kejlu l-pressjoni tad-demm tas-suġġetti b'moniter tal-pressjoni tad-demm ta 'grad sptar, u qabbilha ma' monitor tal-pressjoni tad-demm għall-eżattezza u l-konsistenza.
Waqt l-ittestjar, dawk li jittestjaw tagħna nnotaw kemm il-pulzieri huwa komdu u faċli jaqbel mad-dirgħajn tagħna. Aħna wkoll ikklassifikati kull apparat dwar kemm juri b'mod ċar ir-riżultati, kemm huwa faċli li jaċċessaw ir-riżultati ffrankati (u jekk jistax jiffranka kejl għal utenti multipli), u kemm il-monitor huwa portabbli.
It-test dam tmien sigħat u dawk li jittestjaw segwew protokolli rakkomandati biex jiżguraw qari preċiż, inkluż veloċi ta '30 minuta u mistrieħ ta' 10 minuti qabel ma jieħdu l-kejl. Dawk li jittestjaw ħadu żewġ qari fuq kull driegħ.
Għall-kejl l-aktar preċiż, evita ikel li jista 'jżid il-pressjoni tad-demm, bħall-kaffeina, it-tipjip, u l-eżerċizzju, għal 30 minuta qabel il-kejl tal-pressjoni tad-demm. L-Assoċjazzjoni Medika Amerikana tirrakkomanda wkoll li tmur il-kamra tal-banju l-ewwel, li tissuġġerixxi li bużżieqa sħiħa tista 'tgħolli l-qari tiegħek bi 15 mmHg.
Għandek toqgħod bilqiegħda b'dahrek appoġġjat u mingħajr restrizzjonijiet potenzjali tal-fluss tad-demm bħal riġlejk maqsuma. Idejk għandhom ukoll jiġu mgħollija sal-livell tal-qalb tiegħek għall-kejl korrett. Tista 'wkoll tieħu żewġ jew tliet kejl wara xulxin biex tiżgura li huma kollha l-istess.
Dr Gerlis jirrakkomanda li wara li tixtri monitor tal-pressjoni tad-demm, tikkonsulta mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tiżgura li l-cuff ikun pożizzjonat b'mod korrett u jipprovdi qari preċiż. Navia Mysore, MD, tabib tal-kura primarja u direttur mediku ta 'One Medical fi New York, jirrakkomanda wkoll li tieħu l-monitor mat-tabib tiegħek darba jew darbtejn fis-sena biex tiżgura li għadu qed ikejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek b'mod preċiż. u jirrakkomanda li tibdilha. kull ħames snin.
Id-daqs xieraq tal-pulzieri huwa kritiku biex jinkiseb kejl preċiż; cuff li huwa laxk wisq jew issikkat wisq fuq id-driegħ jirriżulta f'qari mhux preċiż. Biex tkejjel id-daqs tal-pulzieri, għandek bżonn tkejjel iċ-ċirkonferenza tal-parti tan-nofs tal-parti ta 'fuq tad-driegħ, bejn wieħed u ieħor fin-nofs bejn il-minkeb u l-parti ta' fuq tad-driegħ. Skont Target:BP, it-tul tal-cuff imgeżwer madwar id-driegħ għandu jkun madwar 80 fil-mija tal-kejl ta 'nofs l-ispalla. Pereżempju, jekk iċ-ċirkonferenza tad-driegħ tiegħek hija ta '40 ċm, id-daqs tal-pulzieri huwa 32 ċm. Il-pulzieri ġeneralment jiġu f'daqsijiet differenti.
Il-moniters tal-pressjoni tad-demm normalment juru tliet numri: sistolika, dijastolika, u r-rata tal-qalb kurrenti. Il-qari tal-pressjoni tad-demm jintwera bħala żewġ numri: sistolika u dijastolika. Il-pressjoni tad-demm sistolika (in-numru l-kbir, ġeneralment fin-naħa ta’ fuq tal-monitor) jgħidlek kemm id-demm tiegħek jagħmel pressjoni fuq il-ħitan tal-arterji tiegħek ma’ kull taħbit tal-qalb. Pressjoni tad-demm dijastolika - in-numru fil-qiegħ - jgħidlek kemm id-demm tiegħek jagħmel pressjoni fuq il-ħitan tal-arterji tiegħek waqt li tistrieħ bejn taħbit.
Filwaqt li t-tabib tiegħek jista 'jipprovdi aktar informazzjoni dwar x'għandek tistenna, l-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb għandha riżorsi fuq livelli ta' pressjoni tad-demm normali, elevati u ipertensivi. Pressjoni tad-demm b'saħħitha ġeneralment titkejjel taħt 120/90 mmHg. u 'l fuq minn 90/60 mm Hg.
Hemm tliet tipi ewlenin ta 'monitors tal-pressjoni tad-demm: fuq l-ispalla, fuq is-saba' u fuq il-polz. L-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb tirrakkomanda biss moniters tal-pressjoni tad-demm ta 'fuq tad-driegħ minħabba li l-moniters tas-swaba' u tal-polz mhumiex meqjusa affidabbli jew preċiżi. Dr Gerlis jaqbel, u jgħid li l-moniters tal-polz mhumiex "affidabbli fl-esperjenza tiegħi."
Studju tal-2020 tal-moniters tal-polz sab li 93 fil-mija tan-nies għaddew mill-protokoll tal-validazzjoni tal-monitor tal-pressjoni tad-demm u kienu biss 0.5 mmHg bħala medja. sistolika u 0.2 mm Hg. pressjoni tad-demm dijastolika meta mqabbla ma 'moniters standard tal-pressjoni tad-demm. Filwaqt li l-monitors immuntati fuq il-polz qed isiru aktar preċiżi, il-problema magħhom hija li t-tqegħid u s-setup xierqa huma aktar importanti minn monitors immuntati fuq l-ispalla għal qari preċiż. Dan iżid il-probabbiltà ta 'użu ħażin jew użu u kejl mhux preċiż.
Filwaqt li l-użu tal-polz huwa skoraġġut fil-biċċa l-kbira, l-Assoċjazzjoni Medika Amerikana ħabbret is-sena l-oħra li l-apparati tal-polz dalwaqt jiġu approvati fuq validatebp.org għal pazjenti li ma jistgħux jużaw id-driegħ tagħhom biex jimmonitorjaw il-pressjoni tad-demm; il-lista issa tinkludi erba 'apparati tal-polz. u indika l-pulzieri preferut fuq l-ispalla. Id-darba li jmiss nittestjaw il-moniters tal-pressjoni tad-demm, se nżidu aktar apparati approvati ddisinjati biex ikejlu fuq il-polz tiegħek.
Ħafna monitors tal-pressjoni tad-demm jippermettulek tara r-rata tal-qalb tiegħek meta tieħu l-pressjoni tad-demm. Xi monitors tal-pressjoni tad-demm, bħall-Microlife Watch BP Home, joffru wkoll twissijiet irregolari dwar ir-rata tal-qalb.
Uħud mill-mudelli Omron li ttestjajna huma mgħammra b'moniters tal-pressjoni tad-demm. Dawn l-indikaturi se jagħtu feedback dwar pressjoni tad-demm baxxa, normali u għolja. Filwaqt li xi testers għoġobhom il-karatteristika, oħrajn ħasbu li tista 'tikkawża ansjetà bla bżonn lill-pazjenti u għandha tiġi interpretata minn professjonisti tal-kura tas-saħħa.
Ħafna moniters tal-pressjoni tad-demm jissinkronizzaw ukoll ma 'apps relatati biex jipprovdu firxa usa' ta 'dejta. Bi ftit viti fuq l-app, il-moniter tal-pressjoni tad-demm intelliġenti jibgħat ir-riżultati lit-tabib tiegħek. Moniters intelliġenti jistgħu wkoll jipprovdu aktar dejta dwar il-qari tiegħek, inklużi tendenzi aktar dettaljati, inklużi medji matul iż-żmien. Xi monitors intelliġenti jipprovdu wkoll feedback tal-ECG u tal-ħoss tal-qalb.
Tista' wkoll tiltaqa' ma' apps li jsostnu li jkejlu l-pressjoni tad-demm tiegħek waħedhom; jgħid Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: “Apps tal-ismartphones li jsostnu li jkejlu l-pressjoni tad-demm mhumiex preċiżi u m’għandhomx jintużaw.”
Minbarra l-aqwa fisien tagħna, ittestjajna l-monitors tal-pressjoni tad-demm li ġejjin, iżda fl-aħħar mill-aħħar waqqgħu fil-qosor fuq karatteristiċi bħal faċilità ta 'użu, wiri tad-dejta, u customization.
Il-monitors tal-pressjoni tad-demm huma kkunsidrati preċiżi u ħafna tobba jirrakkomandawhom lill-pazjenti tagħhom għall-monitoraġġ tad-dar. Dr Mysore jissuġġerixxi r-regola ġenerali li ġejja: "Jekk il-qari sistoliku huwa f'għaxar punti mill-qari tal-uffiċċju, il-magna tiegħek titqies preċiża."
Ħafna tobba li tkellimna magħhom jirrakkomandaw ukoll li l-pazjenti jużaw il-websajt validatebp.org, li telenka l-apparati kollha li jissodisfaw il-kriterji tal-Lista tal-Apparat Validat (VDL) tal-Assoċjazzjoni Medika Amerikana; l-apparati kollha nirrakkomandaw hawn jissodisfaw ir-rekwiżiti.
Ħin tal-post: Mar-24-2023